Iniziative presso lo Studio Psicologico ProMentis di Moncalieri (Torino)


Consulenza Psicologica gratuita per i lavoratori in crisi

Lo Studio ProMentis, come ogni anno, da oggi al 31 maggio metterà a disposizione i suoi professionisti per una serie di colloqui gratuiti di consulenza psicologica per tutti coloro che sono colpiti da "stress lavorativo" (o "stress lavoro correlato") tanto da manifestare sintomi di ansia, depressione, sensazioni di inutilità e frustrazione, fino ad un vero e proprio esaurimento psicofisico (Sindrome del Burnout), e/o da pratiche persecutorie e di violenza psicologica sul posto di lavoro, esercitate attraverso comportamenti aggressivi e vessatori ripetuti da parte di colleghi o superiori (Mobbing).

Il colloquio gratuito, della durata di 30 minuti, avrà come scopo la risposta alle domande e l’illustrazione dei possibili trattamenti psicologici più adatti alla specifica problematica portata dalla persona.


Manifesti a Moncalieri (To)

Dal 12 al 21 marzo sono presenti a Moncalieri (To) 20 manifesti all’interno dei quali è riservato uno spazio dedicato allo Studio Psicologico ProMentis.

I manifesti hanno una dimensione di 140x200 cm.


Cartellone a Moncalieri (To)

Ecco la foto del cartellone 6x3 metri visibile in Via Montenero a Moncalieri.

All’interno del manifesto (in basso a sinistra) è stato riservato uno spazio dedicato allo Studio Psicologico ProMentis.

Sarà visibile fino al 25 dicembre 2017.


Regali solidali

Anche quest'anno, in occasione delle feste natalizie, abbiamo scelto, come Studio, regali solidali per i nostri pazienti, clienti e collaboratori.

Tante idee per sentirci più ''buoni'' nel 2018 su http://enpa.it/


Workshop Promentis – 

LA GESTIONE CREATIVA DEI CONFLITTI

Il ruolo delle emozioni

Il workshop - che si svolgerà presso i locali dello Studio Psicologico Promentis di Moncalieri e che si inserisce nell'ambito degli eventi del Festival della Psicologia organizzato dall'Ordine degli Psicologi del Piemonte - è stato progettato per fornire un’occasione di riflessione e sperimentazione sulla mediazione del conflitto interpersonale e sulla sua gestione. 

La produzione creativa di alternative non può prescindere dal miglioramento di capacità quali l’ascolto attivo-empatico e la consapevolezza emozionale: l’obiettivo è quello di ottenere più informazioni possibili sugli attori del conflitto, vale a dire noi stessi e gli altri. 

Quanto più accurata sarà questa raccolta, tanto più facile sarà elaborare soluzioni creative e alternative risolutive. 

Riuscire a vedere e sentire il proprio punto di vista come fossimo l’altro, riuscire a vedere e sentire il punto di vista dell’altro come il risultato dello stesso processo che ha prodotto il nostro, comprendere il linguaggio delle emozioni e utilizzarne il valore conoscitivo su come guardiamo una data situazione, tutte queste importanti capacità rischiano però di non essere sufficienti se non diventiamo abili nello svincolarci dalle “cornici” in cui ci troviamo o in cui noi stessi ci releghiamo. 

I partecipanti verranno stimolati alla riflessione dei contenuti proposti attraverso un’esercitazione pratica, al fine di offrire una strategia concreta per non reagire automaticamente nelle situazioni conflittuali ma imparare e mettere in atto soluzioni diverse, perchè no, con un pizzico di humor…

Se interessati ad iscrivervi, vi chiediamo di indicare giorni e orari in cui solitamente siete liberi (es. il sabato mattina, in settimana dopo le 17.30, ecc.) utilizzando il modulo qui sotto (è importante specificare nel messaggio a quale o a quali workshop vorreste partecipare) o telefonando in Studio e corrispondendo poi € 20,00 (già comprensivi di tasse e detraibili come spese sanitarie) al momento della partecipazione.

Verrete ricontattati non appena il numero degli iscritti raggiungerà il quorum previsto per ragioni organizzative. Contattateci anche solo per chiedere maggiori informazioni.


Workshop Promentis – 

La memoria: scopriamo come funziona e sperimentiamo come migliorarla

Il workshop – organizzato presso lo Studio Psicologico ProMentis di Moncalieri (To) e che si inserisce nell'ambito degli eventi del Festival della Psicologia promosso dall'Ordine degli Psicologi del Piemonte – è rivolto a chiunque voglia potenziare la propria memoria e agli studenti interessati a migliorare il proprio metodo di studio. 

Il workshop si propone di condurre i partecipanti alla scoperta di come funziona la memoria sulla base dei contributi scientifici apportati dalla Psicologia Sperimentale e dalle Neuroscienze.

Si sperimenteranno in vivo alcuni suggerimenti per migliorare l'attenzione, imparare a registrare meglio le informazioni e facilitare il richiamo mnesico di modo da sviluppare la propria capacità di ricordare.

Se interessati ad iscrivervi, vi chiediamo di indicare giorni e orari in cui solitamente siete liberi (es. il sabato mattina, in settimana dopo le 17.30, ecc.) utilizzando il modulo qui sotto (è importante specificare nel messaggio a quale o a quali workshop vorreste partecipare) o telefonando in Studio e corrispondendo poi € 20,00 (già comprensivi di tasse e detraibili come spese sanitarie) al momento della partecipazione .

Verrete ricontattati non appena il numero degli iscritti raggiungerà il quorum previsto per ragioni organizzative. Contattateci anche solo per chiedere maggiori informazioni.


Workshop Promentis – 

Imparare a rilassarsi attraverso alcuni esercizi del Training Autogeno

Il workshop – organizzato presso lo Studio Psicologico ProMentis di Moncalieri (To) e che si inserisce nell'ambito degli eventi del Festival della Psicologia promosso dall'Ordine degli Psicologi del Piemonte – è rivolto a chiunque (adolescente, adulto o over60) voglia imparare a rilassarsi in modo autonomo attraverso una tecnica conosciuta e praticata dagli esperti della mente da più di un secolo. 

L’obiettivo può esser quello di iniziare a: gestire meglio situazioni di difficoltà e tensione; recuperare le energie psico-fisiche, l’efficienza e la concentrazione; contrastare ansia, insicurezza, insonnia, ma anche gastrite, psoriasi, cefalea e tanti altri disturbi che coinvolgono la mente e il corpo.

Il workshop si propone di condurre i partecipanti alla scoperta di come funziona il rilassamento autoindotto attraverso alcuni cenni alla relazione mente-corpo e alla Neurofisiologia.

Si sperimenteranno in vivo alcuni consigli pratici e i primi facili esercizi per ritrovare armonia e benessere.

Se interessati ad iscrivervi, vi chiediamo di indicare giorni e orari in cui solitamente siete liberi (es. il sabato mattina, in settimana dopo le 17.30, ecc.) utilizzando il modulo qui sotto (è importante specificare nel messaggio a quale o a quali workshop vorreste partecipare) o telefonando in Studio e corrispondendo poi € 20,00 (già comprensivi di tasse e detraibili come spese sanitarie) al momento della partecipazione .

Verrete ricontattati non appena il numero degli iscritti raggiungerà il quorum previsto per ragioni organizzative. Contattateci anche solo per chiedere maggiori informazioni.


Workshop Promentis – 

SOTTO STRESS. Quando è positivo, quando è negativo e come trasformarlo in un alleato

Il workshop - che si svolgerà presso i locali dello Studio Psicologico Promentis di Moncalieri e che si inserisce nell'ambito degli eventi del Festival della Psicologia organizzato dall'Ordine degli Psicologi del Piemonte - è stato organizzato per fornire un’occasione di riflessione che consenta di acquisire informazioni sulle strategie di prevenzione e di gestione attiva dello stress. 

Dopo avere esaminato i meccanismi psicofisiologici responsabili di quello che definiamo stress ed una breve digressione sulla sindrome del burnout, verrà illustrato il rilassamento muscolare progressivo di Jacobson, un’efficace tecnica di rilassamento che si colloca in uno spazio di prevenzione primaria e promozione del benessere psicofisico, che insegna a percepire la differenza tra tensione e rilassamento e a migliorare le abilità di controllo della “tensione nervosa” promuovendo così una rieducazione “neuromuscolare”, favorendo calma e quiete mentale. 

I partecipanti sperimenteranno in vivo alcune indicazioni pratiche e i primi facili esercizi per ritrovare un maggiore stato di benessere.

Se interessati ad iscrivervi, vi chiediamo di indicare giorni e orari in cui solitamente siete liberi (es. il sabato mattina, in settimana dopo le 17.30, ecc.) utilizzando il modulo qui sotto (è importante specificare nel messaggio a quale o a quali workshop vorreste partecipare) o telefonando in Studio e corrispondendo poi € 20,00 (già comprensivi di tasse e detraibili come spese sanitarie) al momento della partecipazione .

Verrete ricontattati non appena il numero degli iscritti raggiungerà il quorum previsto per ragioni organizzative. Contattateci anche solo per chiedere maggiori informazioni.


Contributo ad un'associazione culturale senza scopo di lucro tramite la vendita di libri - Idea regalo solidale

Lo Studio Psicologico ProMentis sostiene l’Associazione “Gli Spigolatori”.

L'associazione culturale “Gli Spigolatori” ha lo scopo di praticare e propagandare tutte le attività culturali legate al tessuto sociale, culturale, artistico e economico del territorio piemontese.

Pubblica e promuove anche opere letterarie di autori del territorio.

Non ha scopo di lucro.

Tutte le informazioni su www.spigolatori.it

È possibile visionare senza impegno i libri raccolti nell'elenco scaricabile di seguito, presso lo Studio, su appuntamento.

Quasi tutte le copertine sono impreziosite da opere ad acquerello di una celebre artista delle Langhe piemontesi.

Le somme che lo Studio percepisce per l’acquisto dei libri vengono versate all’Associazione culturale Gli Spigolatori.


Altre iniziative in programma

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Dove siamo

Si riceve solo su appuntamento. Sono tante le attività professionali di cui ci occupiamo e soltanto una parte si svolgono presso lo Studio ProMentis. Di conseguenza i nostri orari variano di settimana in settimana e dunque vi chiediamo la cortesia di contattarci per fissare un appuntamento.

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